Подробнее: Фитнес студия "Forma"
Первая фитнес студия в Норильске для женщин! У нас собраны самые популярные фитнес программы.
Какие же направления ждут вас в студии?
- Zumba fitness
- Zumba Toning
- JUMPING
- HOT IRON
- STRONG NATION
- Stretching
- FUNCTIONAL STEP
- Программа Мама + малыш (фитнес)
- Суставная гимнастика
• Норильск, Ленинградская 21, тел +7(913) 577-45-69
⠀
Вы знаете, что Табата - это кратковременные высокоинтенсивные тренировки по японской методике?
⠀
И сейчас это направление все больше и больше набирает свою популярность! А почему? Давайте разбираться
⠀
✅ Сама тренировка длится не долго, готов это время вы получаете невероятный
⠀
✅ Высокий расход калорий и быстрая потеря веса вам обеспечена
⠀
✅ Развитие выносливости и работоспособности
⠀
✅ За одну тренировку сжигается до 500 калорий
⠀
✅ За 20 секунд вы выполняете по 8-10 повторений и при этом чувствуете жжение в мышцах
⠀
Самое главное - все упражнения обязательно выполняются на максимальной скорости и мощности Такой подход к тренировкам помогает задействовать как можно большее количество групп мышц
⠀
❗️Тренировка имеет противопоказания: диастаз, беременность, бронхиальная астма, гипертония, варикоз
⠀
Ждём вас на наших тренировкахЗаписаться и задать вопросы вы можете нам, написав в директ ☺
У нас отличные новости! Вы готовы?
⠀
Новая студия классического танца «Эльза» объявляет набор девочек 8-9 лет!
⠀
В чем польза классического танца в юном возрасте?
⠀
✅Развитие чувства ритма
✅Грация и пластика
✅Постановка корпуса
✅Актёрское мастерство
✅Растяжка
⠀
А для ребёнка это ещё и прекрасная возможность научиться красиво двигаться и вместе с этим развивать выносливость!
⠀
Мы знаем, как важно не спугнуть нагрузками во время занятий! Поэтому в студии работают опытные мастера и высокие профессионалы Именно они будут приобщать детей к прекрасному ♥
⠀
А родители смогут увидеть результат на открытых уроках, которые будут проводиться систематически
⠀
Если вы хотите записаться в группу, то пишите нам в директ
Какие же направления ждут вас в студии?
- Zumba fitness
- Zumba Toning
- JUMPING
- HOT IRON
- STRONG NATION
- Stretching
- FUNCTIONAL STEP
- Программа Мама + малыш (фитнес)
- Суставная гимнастика
• Норильск, Ленинградская 21, тел +7(913) 577-45-69
Последние новости из группы вк:
ВСЕ О ТАБАТЕ⠀
Вы знаете, что Табата - это кратковременные высокоинтенсивные тренировки по японской методике?
⠀
И сейчас это направление все больше и больше набирает свою популярность! А почему? Давайте разбираться
⠀
✅ Сама тренировка длится не долго, готов это время вы получаете невероятный
⠀
✅ Высокий расход калорий и быстрая потеря веса вам обеспечена
⠀
✅ Развитие выносливости и работоспособности
⠀
✅ За одну тренировку сжигается до 500 калорий
⠀
✅ За 20 секунд вы выполняете по 8-10 повторений и при этом чувствуете жжение в мышцах
⠀
Самое главное - все упражнения обязательно выполняются на максимальной скорости и мощности Такой подход к тренировкам помогает задействовать как можно большее количество групп мышц
⠀
❗️Тренировка имеет противопоказания: диастаз, беременность, бронхиальная астма, гипертония, варикоз
⠀
Ждём вас на наших тренировкахЗаписаться и задать вопросы вы можете нам, написав в директ ☺
У нас отличные новости! Вы готовы?
⠀
Новая студия классического танца «Эльза» объявляет набор девочек 8-9 лет!
⠀
В чем польза классического танца в юном возрасте?
⠀
✅Развитие чувства ритма
✅Грация и пластика
✅Постановка корпуса
✅Актёрское мастерство
✅Растяжка
⠀
А для ребёнка это ещё и прекрасная возможность научиться красиво двигаться и вместе с этим развивать выносливость!
⠀
Мы знаем, как важно не спугнуть нагрузками во время занятий! Поэтому в студии работают опытные мастера и высокие профессионалы Именно они будут приобщать детей к прекрасному ♥
⠀
А родители смогут увидеть результат на открытых уроках, которые будут проводиться систематически
⠀
Если вы хотите записаться в группу, то пишите нам в директ
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.