Подробнее: Студия эстетического массажа
Студия Эстетического Массажа
89509689792 Катерина
г.Дудинка, Дудинская 21
Классический массаж
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Детский
Массаж при остеохондрозе
Стоунтерапия
ОБУЧЕНИЕ:
Курс «Общий классический массаж. Основы»
Курс «Коррекция фигуры»
Курс «Массаж лица косметический»
Дам от себя несколько рекомендаций✅
Если вопрос касается антицеллюлитного массажа, то курс лучше проходить в межсезонье по 10-15 сеансов (можно, конечно, и 20 - в зависимости от сложности ситуации и желаемого результата). Самым благоприятным временем для прохождения курса антицеллюлитного массажа считается весна.
Лимфодренажный более универсальный - его эффективность доказана в любое время года, продолжительность так же варьируется от 10 до 15 сеансов за курс.
Важно то, что курс того и другого массажей рекомендуется проходить с периодичностью сеансов через день(!), чтобы дать организму отдохнуть и восстановить мышечный тонус.
Классический массаж можно делать каждый день - это не принесет никакого вреда, так как нагрузка на организм, по сравнению с предыдущими видами массажа, минимальна.
По желанию, конечно, можно делать удобный перерыв между сеансами.
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, а также массаж при остеохондрозе желательно проходить курсами раз в сезон, с периодичностью каждый день про высоком болевом пороге, и через день - при низком.
6 причин, по которым массаж нужно делать регулярными курсами☑️
Причина №1
При постоянном напряжении мышцы «привыкают» быть всë время в тонусе. После сеанса массажа спазм снимается, мышцы расслабляются. Если эффект не закрепить, мышца вернется к привычному состоянию.
Причина № 2
Действие каждого последующего сеанса накладывается на эффект предыдущего. Мозг фиксирует изменения, привыкает реагировать на них правильно. В этот момент важно не останавливаться, а продолжать процедуры, чтобы достичь кумулятивного (накопительного) эффекта.
Причина № 3
Задача массажиста – определить триггерные зоны, выяснить, где расположены участки повышенного напряжения. С каждым сеансом он узнает об этом больше, а это повышает качество воздействия.
Причина № 4
Из-за стимуляции нервных окончаний происходят изменения в эндокринной системе. Вырабатываются особые гормоны: эндорфин и окситоцин – естественные обезболивающие. Чтобы выровнять гормональный фон, организму недостаточно разового воздействия.
Причина № 5
С возрастом наш организм зашлаковывается. Благодаря работе массажиста, стимулируется лимфоток и токсины активно выводятся из организма. Не стоит останавливать этот процесс на полпути, лучше довести очистку до конца.
Причина № 6
С каждым разом мышцы поверхностных слоев расслабляются сильнее, позволяя проникать все глубже, устранять проблемы в глубоких тканях. Это снимает локальные перегрузки, уменьшает боль.
Дать возможность организму накопить положительный эффект и закрепить новые функции позволит только полный курс. Я рекомендую не пропускать сеансы, иначе кумулятивный эффект может быть утерян.
89509689792 Катерина
г.Дудинка, Дудинская 21
Классический массаж
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Детский
Массаж при остеохондрозе
Стоунтерапия
ОБУЧЕНИЕ:
Курс «Общий классический массаж. Основы»
Курс «Коррекция фигуры»
Курс «Массаж лица косметический»
Последние новости из группы вк:
С какой периодичностью лучше проходить курс массажа?Дам от себя несколько рекомендаций✅
Если вопрос касается антицеллюлитного массажа, то курс лучше проходить в межсезонье по 10-15 сеансов (можно, конечно, и 20 - в зависимости от сложности ситуации и желаемого результата). Самым благоприятным временем для прохождения курса антицеллюлитного массажа считается весна.
Лимфодренажный более универсальный - его эффективность доказана в любое время года, продолжительность так же варьируется от 10 до 15 сеансов за курс.
Важно то, что курс того и другого массажей рекомендуется проходить с периодичностью сеансов через день(!), чтобы дать организму отдохнуть и восстановить мышечный тонус.
Классический массаж можно делать каждый день - это не принесет никакого вреда, так как нагрузка на организм, по сравнению с предыдущими видами массажа, минимальна.
По желанию, конечно, можно делать удобный перерыв между сеансами.
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны, а также массаж при остеохондрозе желательно проходить курсами раз в сезон, с периодичностью каждый день про высоком болевом пороге, и через день - при низком.
6 причин, по которым массаж нужно делать регулярными курсами☑️
Причина №1
При постоянном напряжении мышцы «привыкают» быть всë время в тонусе. После сеанса массажа спазм снимается, мышцы расслабляются. Если эффект не закрепить, мышца вернется к привычному состоянию.
Причина № 2
Действие каждого последующего сеанса накладывается на эффект предыдущего. Мозг фиксирует изменения, привыкает реагировать на них правильно. В этот момент важно не останавливаться, а продолжать процедуры, чтобы достичь кумулятивного (накопительного) эффекта.
Причина № 3
Задача массажиста – определить триггерные зоны, выяснить, где расположены участки повышенного напряжения. С каждым сеансом он узнает об этом больше, а это повышает качество воздействия.
Причина № 4
Из-за стимуляции нервных окончаний происходят изменения в эндокринной системе. Вырабатываются особые гормоны: эндорфин и окситоцин – естественные обезболивающие. Чтобы выровнять гормональный фон, организму недостаточно разового воздействия.
Причина № 5
С возрастом наш организм зашлаковывается. Благодаря работе массажиста, стимулируется лимфоток и токсины активно выводятся из организма. Не стоит останавливать этот процесс на полпути, лучше довести очистку до конца.
Причина № 6
С каждым разом мышцы поверхностных слоев расслабляются сильнее, позволяя проникать все глубже, устранять проблемы в глубоких тканях. Это снимает локальные перегрузки, уменьшает боль.
Дать возможность организму накопить положительный эффект и закрепить новые функции позволит только полный курс. Я рекомендую не пропускать сеансы, иначе кумулятивный эффект может быть утерян.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.